Эффективное лечение простуды в домашних условиях

        30 мая 2012              Комментариев нет

Простуда может постигнуть каждого в любое время года: там просквозило, там перемерз, там попал под дождь, съел или выпил холодного и все это на фоне усталости – и простуда обеспечена. Главное, вовремя среагировать на ее проявления. При первых ощущениях простуды стоит сразу же принять соответствующие меры. Но это вовсе не значит, что следует пичкать себя новомодными таблетками, сиропами и т. п. На сегодняшний день покупка лекарств ведет к существенным тратам. Кроме того, если медикаменты что-то лечат, то обязательно страдают другие органы. Чтобы избежать всего этого, нужно знать, как осуществлять лечение простуды в домашних условиях.

 

Любителям приема лекарственных препаратов стоит помнить, что чаще всего таблетки и прочие средства от простуды снимают симптомы, а вовсе не лечат от простуды. Особенно, если речь идет о быстродействующих препаратов. К примеру, повышение температуры абсолютно нормальное состояние организма при болезни. Это значит, что организм борется. Если же сразу сбивать температуру химическими веществами, то это отключит защитные механизмы. Чтобы сохранить себе здоровье, быстро вылечится и сэкономить на медикаментах, можно использовать народные методы лечения простуды – с помощью натуральных продуктов.

 

В каждом доме должен быть мед в любое время года, причем, не магазинный, а натуральный. Лечение простуды в домашних условиях с помощью меда заключается в употреблении одной ложки после завтрака и перед сном вместе с молоком. Главное, не злоупотреблять.

 

Когда организм борется с простудными проявлениями, ему необходимо много жидкости и большое количество витамина С, для получения которых идеально подойдут чаи с ягод. Самым эффективным средством является заваривание калины. Поэтому, желательно замораживать ягоды, чтобы и зимой. И летом они были доступными. Также подойдут черная смородина, брусника, малина, которые можно заливать кипятком и пить. Прекрасным антисептиком выступает корень имбиря, который можно измельченным добавлять в чаи для устранения микробов в полости рта. Желательно отвары на ягодах принимать трижды в день. Классический чай с лимоном также идеально подойдет, правда туда тоже рекомендуется добавлять измельченный имбирь. Лечение простуды в домашних условиях подразумевает лежачий режим, но если нет возможно провести весь день в постели, то желательно быть менее активным.

 

Также в течение дня стоит принимать больше фруктов и овощей для укрепления организма, чтобы после простуды не заболеть повторно. Перед сном можно выпить просто несколько чашек горячего чая, чтобы пропотеть ночью. Получается эффект бани изнутри. Пожалуй, такой способ является самым экономным и достаточно эффективным.

        Рубрика: Здоровье и красота экономно        
Вконтакте

Wordpress (Комментариев нет)

Оставить свой комментарий

Рубрики
Лучшие советы:
  • Экономия на транспортировке грузов
  • Пересадка ели из леса на приусадебный участок
  • Куда сдать мелочь
  • Бюджетные блюда для всей семьи